"Le deuil n'est pas d'oublier…
C'est apprendre à grandir autour et à vivre
avec une absence qui devient présence"
Inconnu
L'impermanence de la vie
Le deuil est souvent réduit à la mort d'un proche, mais en psychologie et en approche transpersonnelle,
il définit toute rupture d'un lien significatif qui impose de renoncer, à ce qui n'est plus ou ce qui n'a pas pu être,
pour s'adapter à ce qui est.
J'accompagne pas à pas, les différentes formes de deuils, car chaque perte, mérite d'être honorée par son propre rituel. L'objectif n'est pas "d'oublier" ou de "passer à autre chose", mais d'intégrer et donner du sens à l'expérience.
Ensemble, nous cheminons pour traverser les étapes essentielles de votre deuil, en apprenant à dénouer vos émotions douloureuses afin de vous tricoter avec sérénité, de nouveaux jours.
Les multitudes deuils de la vie
La vie est faite d'une multitude de deuils et je redonne une place sacré à votre peine, car aucun deuil soit-il,
n'est moins qu'un autre, dès lors qu'il vous déstabilise et touche profondément votre être.
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Le deuil du cœur: décès ou absence d'un parent, d'un conjoint ou d'un ami
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Le deuil périnatal: perte d'un enfant pendant la grossesse ou à la naissance, fausse couche ou IMG
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Le deuil relationnel: amicale, amoureuse, séparation ou divorce
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Le deuil social: retraite, perte d'emploi, échec d'un projet, statut, syndrome du nid vide
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Le deuil de la santé : maladie chronique, handicap visible ou invisible
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Le deuil blanc: perte d'un amant, d'un animal de compagnie, IVG…
Âm'Chimie : le mieux-être au quotidien
L'impermanence est le fil conducteur qui relie la multitude de deuils, rappelant que rien ne demeure.
Bien que chaque parcours soit unique, certaines émotions forment un "socle commun". En traversant les différents étapes du deuil, vous réduisez pas à pas votre douleur: elle devient au fil du temps, une cicatrice de lumière intégrée à votre histoire de vie.
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Libération émotionnelle: Exprimer et traverser vos émotions de colère, d'injustice, de tristesse, de désespoir, de culpabilité et de peur pour apaiser leur puissance dévastatrice et retrouver un calme intérieur.
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Présence intérieure: Apprendre à laisser partir la forme physique ou matérielle pour laisser place à une présence intérieure apaisante et sécurisante. La séparation se transforme en une connexion intime et durable.
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Réduction des angoisses existentielles: Trouver vos propres réponses sur le sens de la vie et sur l'expérience que vous traversez, afin de transformer votre errance en un nouveau chemin de conscience.
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Réinvestissement : Sortir de la paralysie du deuil en découpant votre quotidien en petits pas gérables, pour retrouver un équilibre et l'élan de se relancer dans la vie.
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Mutation intérieure: Découvrir que vous n'êtes pas uniquement votre métier, votre statut ou l'évènement vécu. En accédant à vos ressources profondes, vous vous forgez une identité plus stable et confiante pour vous créer de nouveaux jours.
" Parler de ses peines, c'est déjà se consoler "
Albert Camus
